Christine heeft ruim 35 jaar yoga ervaring, waarvan 12 jaar als docent in meerdere yogavormen (RYT500). Ze is daarvoor o.a. opgeleid bij het geprezen Kripalu Center for Yoga in Amerika. “De bewuste lichaamstraining, ademhalingstechnieken, meditatie, focus en ontspanning uit de eeuwenoude yogatraditie helpen je je
wilde gedachtenstroom tot rust te brengen. In onze hectische westerse maatschappij helpt dit om te ontstressen en ontprikkelen en meer balans aan je leven te geven. Je leert jezelf beter (her)kennen als je tijdens de yoga steeds dieper in jezelf kunt zinken, laagje voor laagje, niet alleen fysiek, maar ook qua gedachtes, gevoelens en innerlijke drijfveren.” Bij Gooise Yoga begeleid Christine je om op een verantwoorde manier je
lichamelijke en mentale flexibiliteit te verbeteren en innerlijk tot rust te komen.

Ben je benieuwd naar de groepslessen van Gooise Yoga of de persoonlijke sessies voor Therapeutische Yoga?  Neem dan contact op.